"ฝุ่น" มลพิษจากอนุภาคฝุ่นละออง อันตรายคุกคามคุณภาพชีวิต

มลพิษทางอากาศจากฝุ่น PM 2.5 นับว่าเป็นปัญหาสิ่งแวดล้อมที่สำคัญของประเทศไทย ยังทวีความรุนแรงยิ่งขึ้นซึ่งมีปริมาณเกินค่ามาตรฐานตามข้อแนะนำขององค์การอนามัยโลก บางวันถึงขั้นวิกฤติพบสูงเกินมาตรฐานติดอันดับเมืองที่มีอากาศแย่ที่สุดของโลก มีความอันตรายต่อสุขภาพและคุณภาพชีวิตเป็นอย่างมาก เราสามารถสักเกตดูในวันที่มีค่าฝุ่น PM 2.5 สูงเกินมาตรฐาน ท้องฟ้าจะมีสีหม่นหรือสีเทาคล้ายหมอก หลายคนที่ออกมาอยู่กลางแจ้งหรือภายนอกอาการจะมีอาการแสบตา แสบจมูก เจ็บคอ ไปจนถึงภูมิแพ้กำเริบ

อย่างที่ทราบกันดีว่า ฝุ่น PM 2.5 หรือฝุ่นจิ๋วเป็นปัญหาหลักของคนเมือง โดยมีแหล่งกำเนิดหลัก ๆ จากการจราจรหนาแน่น โรงงานอุตสาหกรรม การเผาในที่โล่งเพื่อทำเกษตรกรรม หากมีสภาพอากาศนิ่ง ลมสงบ ทำให้ฝุ่นเกิดการสะสมตัวในปริมาณมาก ซึ่งส่งผลกระทบต่อการใช้ชีวิตต่อสุขภาพเป็นอย่างมาก

ฝุ่น PM 2.5 มีผลเสียต่อร่างกายอย่างไรบ้าง?

ฝุ่น PM 2.5 ส่งผลกระทบต่อระบบทางเดินหายใจ กระตุ้นภูมิแพ้, โรคหืด, โรคถุงลมโป่งพอง, ทำให้เกิดปัญหาโรคทางเดินหายใจเรื้อรัง, มะเร็งปอด ทำให้เกิดโรคหลอดเลือดและหัวใจเรื้อรัง มีผลต่อการพัฒนาการสติปัญญาของเด็กในระยะยาวมีผลทำให้เกิดโรคมะเร็งปอดและระบบหัวใจได้

ฝุ่นละออง PM 2.5 อันตรายกับใครมากที่สุด?

1. ผู้สูงอายุ จะอันตรายมากหากผู้สูงอายุมีโรคประจำตัวที่เกี่ยวกับระบบทางเดินหายใจ หัวใจ และสมอง เพราะส่วนหนึ่งผู้สูงอายุจะมีภูมิคุ้มกันลดน้อย
2. เด็กและเยาวชนเป็นกลุ่มที่ได้รับผลกระทบจาก PM 2.5 รุนแรงที่สุด ระบบการหายใจและภูมิคุ้มกันยังไม่สมบูรณ์เต็มที่ ส่งผลให้เจ้าฝุ่นละออง PM 2.5 สามาถซึมลึกเข้าสู่ปอดและกระแสเลือดได้เร็วกว่าผู้ใหญ่
3. คนเป็นโรคภูมิแพ้ จะง่ายต่อการกำเริบของอาการ ยิ่งมาเจอกับ เจ้าฝุ่นละออง PM 2.5 ผู้ที่จะได้รับผลกระทบก่อนคนอื่น
4. คุณแม่ตั้งครรภ์ ควรหลีกเลี่ยงการเผชิญฝุ่น PM 2.5 เพื่อลูกน้อยในท้องของคุณ

วิธีรับมือกับฝุ่น PM 2.5 ทำอย่างไร?

1. ตรวจสอบสภาพอากาศ ระดับฝุ่น PM 2.5 ก่อนออกจากบ้าน
2. สวมหน้ากาก N95 เวลาอยู่นอกบ้านนอกอาคาร
3. งดกิจกรรมกลางแจ้ง
4. ปิดประตูหน้าต่างให้มิดชิด
5. ใช้เครื่องฟอกอากาศช่วยยับยั้งฝุ่น PM 2.5

เพื่อความปลอดภัยในช่วงที่มีค่าฝุ่นเยอะ ควรเลี่ยงการอยู่กลางแจ้งเป็นเวลานาน โดยเฉพาะเด็กเล็ก สตรีมีครรภ์ ผู้ที่มีโรคประจำตัว และผู้สูงอายุ และใส่หน้ากาก N95 เมื่ออยู่ข้างนอกตลอดเวลา